AGENDA

Organiza: La Fundació de Graduats Socials de les Illes Balears en colaboración con El Il.lustre. Col·legi Oficial de Graduats Socials de les Illes Balears.

Ponente: D. José María Solera Orbís. Subdirector Provincial de Jubilación, Muerte y Supervivencia del Instituto Nacional de la Seguridad Social.

Objetivos:

Adquirir los conocimientos adecuados para comprender el funcionamiento de la atención.

Entrenar las habilidades necesarias para hacer de la atención una herramienta de mejora continua del rendimiento y de disminución de la fatiga mental y el estrés.

Disminuir la sobrecarga mental y facilitar la concentración evitando la dispersión a la que nos conduce la multitud de estímulos a los que estamos sometidos en nuestro quehacer diario.

Contenidos:

Atención y percepción. Dos mecanismos básicos del procesamiento de la información.

Cómo combatir la fatiga mental.

La mejora del desempeño en la ejecución de tareas dispersas y fragmentadas.

Aprender a focalizar la atención: la experiencia de fluir.

Atención plena (mindfulness) y mejora del rendimiento.

Modalidad: Presencial.

Duración:

10 horas: 6 horas teóricas  distribuidas en dos sesiones y cuatro horas de práctica a razón de una por semana.

Jueves  10 mayo 2018: 16.00 a 19.00h

Jueves 17 mayo 2018: 16.00 a 19.00h

Jueves 31 mayo 2018: 16.00 a 17.00h

Jueves 14 junio 2018: 16.00 a 17.00h

Lunes  18 junio 2018: 16.00 a 17.00h

Jueves 28 junio 2018: 16.00 a 17.00h

Dirigido a colegiados y externos.

Precio: 90 euros.

Aforo: Mínimo y máximo 15

INSCRIPCIÓN

• COLEGIADOS EJERCIENTES y NO EJERCIENTES;

  ESTUDIANTES y PRECOLEGIADOS; SOCIOS y COLABORADORES:
  Cumplimentar formulario on-line en la web

  • EXTERNOS:
   Cumplimentar formulario on-line en la web
   La cuota de inscripción deberá estar abonada con anterioridad
   al día 4 de mayo, mediante transferencia a:

   CaixaBank ES47 2100 8634 2702 0001 1097

   (enviar justificante a info@cgsbaleares.com).

POLÍTICA DE CANCELACIÓN: Se admitirán devoluciones cancelando la reserva antes de las 12 horas del día 8 de mayo , posterior a esta fecha, la cancelación se penalizará con el 50% del precio establecido.